女性创业家俱乐部

朋友圈看到一句话，很扎心却很道理：“一个月实现目标低于1万的女生，应该考虑的是创业、学习、深造、整容、有助于调节体脂、换圈子，而不是单纯地想遇到有钱男人……有钱男人都不瞎”。虽然只是玩笑话，但是现在创业的女性真的是越来越多了，成功的也不少。女性创业家俱乐部。

继2017年年中，金职伟业推出“3年开设500家母婴服务门店计划”以来，已收到全国各地数百位有志于母婴服务行业的人士的合作意向，目前已成功布局门店数十家。其不仅宣告了产后康复市场的巨大潜力，也展现了金职伟业及旗下金婴丽人产后康复中心的巨大品牌实力和运营实力。2019年，金婴丽人500家门店计划将继续深入推进，万亿级的母婴市场，期待你的加入。女性创业家俱乐部。

有一种精神，是对岗位的坚守；有一种意念，是对梦想的执着；有一种爱，是对工作的热爱；有一种人，平凡而普通，但却用执着的意念专注于事业，不断学本领长技能，完成多种角色转型，让自己的人生蜕变。所以下一个创业蜕变的会是你么？

小知识分享

洗澡是清洁脏东西更好的途径，很多人每天都会洗澡，这样可以让我们的身体变的更加的健康，但是你知道吗？很多时候人们的洗澡都是存在误区的，这样洗澡的话会让你长痘痘出现湿气，到底是怎么一回事，怎样洗澡才更健康呢？赶紧跟随小编一起看看吧！

你知道吗？洗澡也是有讲究的，并不是随便就是可以的，洗不好的话会增加你的湿气，让你的痘痘变大哦！

体湿症状

身体总是容易起湿疹，舌苔发黄，有齿痕，脸上长痘，手掌发黄，大便粘腻粘马桶，腿脚总觉得沉重，经常性的眼泡或者腿脚水肿。

体湿原因

一、吃太多甜腻的食物或者过饱或者喝酒。

二、环境潮湿，像地下室，或者南方或者一年中的三伏天都是比较容易受湿的关键时期。

三、晚上太晚洗澡。

如果你的饮食已经很清淡了，不爱吃零食也不喝酒，居住的环境倒是也不潮湿，那么，晚上太晚洗澡就是导致你体湿的重要原因了。

这样洗澡导致湿毒入体

洗澡不会导致体湿，但总是在很晚的时候洗澡就容易了，因为到了晚上是人的身体防护力弱的时候，阳气伏于内脏，体表缺少保护，所以洗澡的话湿气就很容易进去到体内了。

建议是早晨，因为早晨阳气升发于体表，是人的状态好的时候，怎么洗都没有问题，而且早晨洗澡还能让人身体轻松状态好。

晚上9点前洗澡

很多人举得白天工作一天，晚上脏脏的不洗澡多难受呀，其实这倒不必着急，晚上的限度在于九点。

只要尽量在九点以前洗还好，所以到家可以先洗澡，再干杂事。

做到9点前洗澡后，如果能再做到下面这些，你会变得越来越漂亮。

一定要准备一把长把的沐浴用的刷子

一：洗澡时先拿温热的水冲淋颈后大椎，可以提升阳气，增加体表的保护不容易受寒湿，让热水顺着背流淌，在这个过程中按摩腋窝，促进淋巴循环。

二：洗头，晚上尽量不洗，尽量把洗头放在早晨，因为头为诸阳之会，怕受寒湿。

三：拿沐浴刷打上少许沐浴乳，刷摩两侧肩膀，先左后右，以发红发热为度。

四：接着用刷子刷背部脊椎，上下来回二十遍，然后是背部，先左后右各二十遍，再然后是小腹，用刷子先逆后顺各二十圈，然后大腿内侧先左后右各三十遍，然后是后膝窝和小腿肚先左后右各二十遍。

五：然后冲干净，一定要擦干，尤其是头部，好多人冲完澡就睡觉，头发还湿湿的呢，这是非常不好的习惯，时间久了容易伤阳气导致头痛。